Blog

Wil jij beginnen met krachttraining of wil je meer informatie over krachttraining? In deze blog bespreken onze personal trainers 5 voordelen van krachttraining. Na het lezen van deze blog weet jij hoe belangrijk krachttraining is.

Wil jij dat je voornemens van 2021 een succes worden? In deze blog geeft onze personal trainers tips om je voornemens dit jaar wél tot een succes te brengen.

Kerst en oud en nieuw zullen in 2020 toch even anders zijn dan ‘normaal’, maar alsnog zijn veel mensen ‘bang’ voor de feestdagen. In deze blog delen […]