Investeer jij in je eigen gezondheid?

Blog

Lees onze blog over training, voeding, mindset en alles leefstijl gerelateerd.

 

Het doel van onze blogs is om iedereen meer informatie te geven over fitness gerelateerde onderwerpen. Tegenwoordig is fitness een van de meest populaire sporten die wordt gedaan, alleen vaak mist er nog een stukje informatie om effectief te trainen. Door onze artikelen te lezen zal je meer kennis opdoen en effectiever trainen. Naast trainen bespreken natuurlijk ook alles over voeding, gedrag en mindset. We hebben onze blogs gecombineerd met kennis, persoonlijke verhalen en een stukje droge humor. Geen saaie blogs bij ons!

 

Heb je vragen na het lezen van een blog of heb je suggesties? Neem contact met ons op.

5 tekenen dat jij toe bent aan personal training

Dit is een blog die confronterend kan zijn. Herken jij bepaalde punten? Dan is het tijd om personal training te nemen.

stappenplan voorbereiden op je training in Den Haag

Leer hoe jij je het beste kan voorbereiden op je training. Zorg er met dit stappenplan voor dat je elke training vol motivatie en energie ingaat.

invloed van slaaptekort op afvallen

Een slaaptekort heeft meer impact op afvallen dan de meesten mensen denken. Leer in de artikel alles over de effecten van een slaaptekort op gewichtsverlies.

Waarom jij gezond personeel wilt in Den Haag

Waarom zijn gezonde werknemers zo belangrijk voor werkgevers? Lees in dit artikel waarom gezond personeel zo belangrijk is en hoe Body Inverso jou kan helpen.

ADRES

Oude middenweg 229A
2491 AG Den Haag

Gratis parkeren