Personal training waar persoonlijk ook écht persoonlijk is.

Doelgericht, gedisciplineerd en eerlijk. Zo staan wij bekend.

Wij zijn je sportbuddy die nooit afzegt!

Personal training van onze coaches is als de sportbuddy die je altijd al hebt willen hebben. Wij zijn de cheerleader die je aanmoedigt en de coach langs de zijlijn. Wij zullen er alles aan doen om jou te motiveren, ook als je er even geen zin in hebt, want ook dat is heel normaal.

Recht op jouw doel af, optimaal resultaat behalen en daarnaast zijn we eerlijk, gedisciplineerd ook nog eens gezellig. Onze trajecten vinden plaats in een personal training studio in Den Haag, nabij Leidschendam waar jij jezelf elke keer weer kan uitdagen.

Bij ons in de PT studio krijg je niet alleen training, maar extra begeleiding op het gebied van voeding, training en gedrag. Je hebt een coach die jou tijdens het traject motiveert om door te gaan en die jou helpt om je fitter en energieker te voelen. Al onze coaches zijn fitness professionals en begeleiden jou op de beste manier. Onze coaches hebben honderd procent commitment om samen met jou, jouw doelen te behalen.

Voel je gegarandeerd fitter en energieker.

Samen gaan we voor resultaat!

Gratis proefsessie

In drie maanden fit en sterk?

Het Inverso Premium pakket is de perfecte manier om in een korte periode je fitter te voelen. Drie maanden lang heb je wekelijkse trainingen in een exclusieve groep van vijf personen in de personal training studio.

Samen trainen, elkaar motiveren en ondersteunen. Je hebt hier niet één sportbuddy, maar vijf sportbuddy’s. Drie maanden lang met dezelfde groep samen trainen en voor elkaar een sportmaatje zijn.

Dit is voor iedereen die wilt afvallen, aankomen of gewoon je fitter wilt voelen.

Voordelen

Samen trainen onder begeleiding van een gecertificeerde coach.
Je kan meetrainen met de groepsles op je eigen niveau.
Je leert mensen kennen met dezelfde doelen.
Train met ons mee met korting via Bedrijf Fitness Nederland.

Ontdek Inverso Premium

trainer Joshua helpt een klant tijdens een personal training sessie

Referenties

Jorinka
oktober 2020

Ik train al 2,5 jaar bij Body Inverso. Lisanne luistert goed naar wat ik wil bereiken en wat ik belangrijk vind. Ze motiveert en is eerlijk en realistisch in het bereiken van doelen. Humor, gezelligheid en een fijne sfeer vind ik belangrijk; dat vind ik bij Lisanne. De studio van Body Inverso is een professionele, prettige studio waar hygiëne en kwaliteit voorop staat.

Ilonka
september 2024

Sporten was niet mijn ding. Ik ging het doen omdat het beter voor je is, niet omdat ik het leuk vond. De eerste paar maanden ook nog gestruggeld met waarom doe ik dit. Na twee maanden ging de knop om, ik ging het leuk vinden en ging resultaat zien. Dankzij mijn wekelijkse small group training is de knop echt om en sport ik nu zelfs drie keer per week omdat ik het leuk vind. Dank voor jullie trainingen, de gezellige sfeer en tips.

Henri
maart 2023

Body Inverso is echt een boutique fitness ervaring. Joshua was mijn PT en coach in de afgelopen 6 maanden. Vooral het vooraf duidelijkheid scheppen over je motivatie en doel voegt echt iets toe als je weinig ervaring hebt. Ik wilde mijn 65-jarige lichaam weer de baas zijn. Door oude blessures en een versleten rug bleef alleen wandelen nog over als bewegingsoptie. Na een tijdje merk je dan dat je bovenlichaam achteruit gaat en dat je bij wijze van spreken, als je zou vallen je niet eens meer zelf op zou kunnen staan. Het moest weer in proportie komen en ik wilde weer kracht opbouwen, zodat ik mezelf de ‘baas’ zou zijn. En dat is precies wat Joshua voor elkaar heeft gekregen. Voorzichtig beginnen, focus op de juiste beweging en vorm van de oefening. Goed voordoen en goed uitleggen en laten voelen. Dan begrijp je het zelf en vergeet je het niet meer. Bovendien krijg je er dan ook plezier in. Je ziet en voelt het resultaat en dat motiveert enorm. Nooit iets geblesseerd, nooit echt spierpijn gehad. Joshua weet precies hoeveel je aankan en moedigt aan of remt af waar nodig. Mijn gewicht is iets gezakt, maar er is heel wat vetweefsel ingeruild voor spieren. Doel bereiktBody Inverso: the place to get fit and healthy!

Sander
maart 2024

We hebben heel veel gehad aan de PT bij Body Inverso. Hij heeft heel veel kennis en helpt je echt de oefening en je fouten begrijpen en verbeteren. Voor mijn vrouw had hij zowel voor de revalidatie van haar breuk in haar knie (tibia) als bij haar zwangerschap kundige aanpassingen en verbeteringen die haar verder hielpen. Daarnaast is er ook veel flexibiliteit bij ziekte en/of blessures om lessen later in te halen. Super bedankt voor alles!

Niels
juli 2020

Waar vind ik de motivatie om te gaan trainen? Bij een maatje die nooit afzegt, die weet hoe oefeningen werken, je uitdaagt maar je ook behoedt voor te veel, te zwaar, te snel. Bij Body Inverso weet ik dat ik in goede handen ben met een afwisselend programma, uitdaging en het bespreken van het complete plaatje. Zo wordt het eigenlijk trainen, voedingsadvies en lifestyle coaching ineen en vliegt de tijd voorbij.

Ben jij er klaar voor?

Ben jij er klaar voor om 100% voor je doel te gaan en te investeren in een goede gezondheid? Als jij er klaar voor bent, dan staan wij voor jou klaar!

Vraag een proefsessie aan