Investeer jij in je eigen gezondheid?

Blog over leefstijl

Lees onze artikelen over alles leefstijl gerelateerd.

 

Het doel van onze blogs is om iedereen meer informatie te geven over fitness gerelateerde onderwerpen. Door onze artikelen te lezen zal je meer kennis opdoen en effectiever trainen. Naast trainen bespreken natuurlijk ook alles over voeding, gedrag en mindset. Heb je vragen na het lezen van een blog of heb je suggesties? Neem contact met ons op.

krachttraining en slaap: waarom ondernemers niet zonder kunnen

Slaap en krachttraining is enorm belangrijk voor ondernemers. Lees hier alles over de effecten op je bedrijf en je eigen gezondheid.

De kosten van een ongezonde levensstijl voor ondernemers

Er is een goede reden waarom ondernemers vaak kiezen voor personal training in een PT-studio. Lees in deze blog alle voordelen!

De voordelen van trainen in een PT-studio voor ondernemers

Er is een goede reden waarom ondernemers vaak kiezen voor personal training in een PT-studio. Lees in deze blog alle voordelen!

Fitness tips voor een fitte start in januari

Een blog vol met tips en tools om 2025 de fitste versie van jezelf te worden!