Investeer jij in je eigen gezondheid?
Blog over training
Lees onze artikelen over training!
Het doel van onze blogs is om iedereen meer informatie te geven over fitness gerelateerde onderwerpen. Door onze artikelen te lezen zal je meer kennis opdoen en effectiever trainen. Naast trainen bespreken natuurlijk ook alles over voeding, gedrag en mindset. Heb je vragen na het lezen van een blog of heb je suggesties? Neem contact met ons op.
Hoe krachttraining je houding verbetert
Krachttraining maakt je niet alleen sterker maar zorgt er ook voor dat jouw rugklachten verminderen
Waarom krachttraining de stressrelease is voor ondernemers
Stress verminderen en krachttraining zijn een magische combinatie die perfect is voor elke ondernemer
Top 10 kwaliteiten die je in een personal trainer moet zoeken
waar moet jij opletten als je aan de slag wilt gaan met een PT’er? Check deze tien tips en vindt jouw perfecte trainer.
De perfecte combinatie: PT en small group training
een combinatie die veel mensen niet kiezen maar waar wel veel resultaat en plezier ligt
ADRES
Oude middenweg 229A
2491 AG Den Haag
Gratis parkeren