Investeer jij in je eigen gezondheid?

Blog over training

Lees onze artikelen over training!

 

Het doel van onze blogs is om iedereen meer informatie te geven over fitness gerelateerde onderwerpen. Door onze artikelen te lezen zal je meer kennis opdoen en effectiever trainen. Naast trainen bespreken natuurlijk ook alles over voeding, gedrag en mindset. Heb je vragen na het lezen van een blog of heb je suggesties? Neem contact met ons op.

Top 10 kwaliteiten die je in een personal trainer moet zoeken

waar moet jij opletten als je aan de slag wilt gaan met een PT’er? Check deze tien tips en vindt jouw perfecte trainer.

De perfecte combinatie: PT en small group training

een combinatie die veel mensen niet kiezen maar waar wel veel resultaat en plezier ligt

Personal training voor beginners: wat kan jij verwachten?

we nemen jou mee in wat jij kan verwachten zodra je bij ons aan aanvraag doet.

Hoe jij gemotiveerd blijft om te trainen in Den Haag

Hoe jij gemotiveerd blijft om te trainen in Den Haag is een artikel met tips en tools om consistent te blijven in je trainingen.