Investeer jij in je eigen gezondheid?

Blog over training

Lees onze blog over training, voeding, mindset en alles leefstijl gerelateerd.

 

Het doel van onze blogs is om iedereen meer informatie te geven over fitness gerelateerde onderwerpen. Tegenwoordig is fitness een van de meest populaire sporten die wordt gedaan, alleen vaak mist er nog een stukje informatie om effectief te trainen. Door onze artikelen te lezen zal je meer kennis opdoen en effectiever trainen. Naast trainen bespreken natuurlijk ook alles over voeding, gedrag en mindset. We hebben onze blogs gecombineerd met kennis, persoonlijke verhalen en een stukje droge humor. Geen saaie blogs bij ons!

 

Heb je vragen na het lezen van een blog of heb je suggesties? Neem contact met ons op.

Voor wie is personal training in Den Haag

Is personal training wel wat voor jou en wat kan jij verwachten van een gratis proefsessie? Kom erachter in dit artikel!

Voordelen van personal training in een PT studio

We bespreken vijf voordelen van trainen in een PT studio en waarom een PT studio prettiger is dan een openbare sportschool voor veel mensen.

voordelen van small group training in Den Haag

Er zitten veel voordelen aan de small group training en vooral als jij graag traint in een groep is dit de perfecte les voor jou.

personal training versus small group training

Voor wie is personal training en voor wie is small group training goed om te doen? Lees het in dit artikel.

ADRES

Oude middenweg 229A
2491 AG Den Haag

Gratis parkeren