Beschrijving

Webinar: hoe je alles uit je small group training haalt. Inmiddels zijn er 15 small group trainingen per week en blijft het een favoriet onder de leden. Of je nu wilt beginnen met trainen, afvallen, aankomen, sterker worden of je net even wat energieker voelen. Maar hoe kan je nou alles uit je small group training halen? Hoe kan je ervoor zorgen dat je niet alleen de eerste drie maanden resultaat behaald maar altijd? Tijdens de webinar neemt coach Joshua je mee in waarom gewichten bijhouden, notities maken en progressie meten essentieel is als je progressie wilt boeken in je trainingen. Perfect voor als je bij ons small group training volgt maar natuurlijk kan je de webinar ook kijken als je ergens anders small group training volgt!

 

Wat kan jij verwachten

– Webinar van coach Joshua die meer dan 12 jaar ervaring heeft met krachttraining.

– Leer hoe je progressie boekt en hoe programmering in je voordeel werkt.

-Leerzame webinar voor iedereen die groepslessen volgt óf zelfstandig traint.

 

Twijfel je nog een beetje? Misschien helpt het om de mening van andere te horen van vorige webinar:

🗣 “Was super interessant en ik ga er mee aan de slag!”

🗣 “Het was heel leerzaam. Je hoort toch weer net wat meer wat je zekerder maakt bij de oefeningen.”

🗣 “Was zeker heel nuttig, dank je wel!”

 

Juist als je het gevoel hebt dat je stagneert met je progressie of steeds vergeet welke gewichten je moet gebruiken. Dan is de webinar perfect voor jou!