Start jij vandaag nog met investeren in je eigen gezondheid?

Onze Trainers

Onze trainers zijn gediplomeerd op gebied van training, coaching en voeding. Leer onze trainers kennen en boek een gratis proefsessie bij ze in.

Trainers - Lisanne Hoogland

Diploma’s:

  • Sport en Bewegen niveau 3
  • Fitvak A
  • Fitvak B

Lisanne Hoogland

Trainer/coach & Eigenaar

 

Hoi, ik stel mezelf graag even voor.

 

Ik ben een vrouwelijke personal trainer/coach en ondernemer in Den Haag en ben werkzaam in de fitness branch sinds 2016. Body Inverso heb ik opgericht in september 2017 en in oktober 2019 heb ik de stap genomen om een eigen PT studio in Den Haag te openen. Waarom ik dit doe is omdat ik het belangrijk vind dat mensen gezond leven. Onder gezond leven valt bij mij sporten, bewegen, voedzame maaltijden en een goeie balans tussen privé en werk. In Nederland is overgewicht al jaren een probleem en op deze manier wil ik mijn steentje bijdragen. Daarnaast wil ik mensen meer kennis meegeven over fitness en voeding zodat ze begrijpen waarom bepaalde dingen wel en niet werken.

 

Sporten doe ik eigenlijk al heel mijn leven. Turnen, ballet, korfbal, paardrijden etc. Maar mijn grote passie kwam in 2015 toen ik begon met fitness. Grote passie voor krachttraining heb ik. Naast dat ik krachttraining leuk vind ben ik ook van mening dat je niet op een dieet hoeft of met restricties te leven. Dat is ook wat ik wil bijbrengen naar mijn leden toe. Een gezonde leefstijl is zo veel meer dan een dieet of 6 keer per week trainen. Ik vind het  fijn om mensen te helpen om niet alleen de doelen te behalen maar ook meer kennis mee te geven. Door kennis over te brengen begrijpen ze ook hoe het werkt en dat maakt mijn werk zo mooi. Ik help je niet alleen op dit moment, maar de rest van je gezonde leven.

 

Bij mij worden grenzen verlegd, dit komt omdat ik een commitment heb op mijn eigen gezondheid. Op gebied van training, voeding en mijn eigen gedrag heb ik een commitment om overal het beste uit te halen. Uit mijn comfort zone komen om te zorgen voor meer resultaat of om ervan te leren. Dat is wat ik ook mijn leden wil leren. Blijf toegewijd aan je doel en wees geduldig. Realistische doelen stellen en resultaat leren te behouden.

 

Investeer in je eigen gezondheid!

Trainers - Lisanne Hoogland

Lisanne Hoogland

Trainer/coach & Eigenaar

Hoi, ik stel mezelf graag even voor.

Ik ben een vrouwelijke personal trainer/coach  in Den Haag en ben werkzaam in de fitness branch sinds 2016. Body Inverso heb ik opgericht in september 2017 en in september 2019 heb ik de stap genomen om een eigen PT studio in Den Haag te openen.

 

Sporten doe ik eigenlijk al heel mijn leven. Turnen, ballet, korfbal, paardrijden etc. Maar mijn grote passie kwam in 2015 toen ik begon met fitness. Grote passie voor krachttraining heb ik. In 2017 en 2019 heb ik ook meegedaan aan een bikini fitness wedstrijd van de IFBB. Als ik een doel voor ogen heb wordt die ook behaald, op korte of lange termijn.

 

Bij mij worden grenzen verlegd, dit komt omdat ik voor mezelf streng ben en toegewijd ben aan mijn eigen trainingen. Dit breng ik ook over naar mijn cliënten. Blijf toegewijd aan je doel en wees geduldig. Realistische doelen stellen en resultaat leren te behouden.

 

Investeer in je eigen gezondheid!

Diploma’s:

  • Sport en Bewegen niveau 3
  • Fitvak A
  • Fitvak B
Trainers - Joshua de Pater

Joshua de Pater

Trainer/coach

 

Hallo, even voorstellen.

Mijn naam is Joshua en ben werkzaam als trainer/coach in de mooie studio van Body Inverso in Den Haag. Sport en bewegen zit in mijn DNA en daarom ook mijn interesse in het menselijk lichaam en hoe het functioneert. Ik heb van een hobby mijn werk gemaakt.

 

Kwaliteit van bewegen staat bij mij erg hoog en zal altijd leidend zijn in de trainingen. Kwaliteit van bewegen betekent niet alleen tijdens de training, maar ook tijdens alledaagse bezigheden of op het sportveld. Het verbeteren van beweeg patronen kunnen onder andere zorgen voor minder blessures en een betere houding.

 

Wil je op een gecontroleerde en progressieve manier aan slag om fit te worden of je (sport) prestaties verbeteren? Maak gerust een afspraak zodat we samen in gesprek kunnen.

Diploma’s:

  • Sport en Bewegen niveau 3
  • Fitvak A
  • NASM Personal trainer
  • EXOS Fitness Specialist
  • Phase 1 EXOS performance specialist

Joshua de Pater

Trainer/coach

 

Hallo, even voorstellen.

Mijn naam is Joshua en ben werkzaam als trainer/coach in de mooie PT studio van Body Inverso in Den Haag. Sport en bewegen zit in mijn DNA en daarom ook mijn interesse in het menselijk lichaam en hoe het functioneert. Ik heb van een hobby mijn werk gemaakt.

 

Kwaliteit van bewegen staat bij mij erg hoog en zal altijd leidend zijn in de trainingen. Kwaliteit van bewegen betekent niet alleen tijdens de training, maar ook tijdens alledaagse bezigheden of op het sportveld. Het verbeteren van beweeg patronen kunnen onder andere zorgen voor minder blessures en een betere houding.

 

Wil je op een gecontroleerde en progressieve manier aan slag om fit te worden of je (sport) prestaties verbeteren? Maak gerust een afspraak zodat we samen in gesprek kunnen.

Trainers - Joshua de Pater

Diploma’s:

  • Sport en Bewegen niveau 3
  • Fitvak A
  • NASM Personal trainer
  • EXOS Fitness Specialist
  • Phase 1 EXOS performance specialist

Start jij vandaag nog met investeren in je eigen gezondheid?

 

Wil jij uit je huidige comfort zone komen en beginnen met een nieuwe levensstijl? Wil jij geholpen worden door enthousiaste en gemotiveerde trainers? Vraag dan nu een proefsessie aan of leer ons kennen in 2 minuten tijd!

Contactformulier

    ADRES

    Oude middenweg 229A
    2491 AG Den Haag

    Gratis parkeren