Iedereen begint in januari, jij kiest er voor om nu te starten
Begin Januari niet bij nul!
Je werkt hard en je bent er voor iedereen. Als je ’s avonds eindelijk tijd hebt, is je energie op. Wacht daarom niet op 1 januari. Begin nu, rustig, met een coach die je kent en een community die merkt als je er niet bent. Schrijf je vóór 31 december in en je krijgt het starterspakket er gratis bij t.w.v. €63,-
Linda
Personal training & coaching
Herken jij dit?
- Je wekker gaat vroeg, ontbijt, de file, vergaderingen, een appje van school en om half negen ’s avonds plof je op de bank en denk je: morgen ga ik echt sporten! Dat dacht je gisteren ook…
- Je discipline is prima. Je week heeft alleen nog geen plek voor jou. Het draait om werk, je gezin, privé afspraken en al het andere wat je draaiende probeert te houden. Is het niet tijd dat jij jezelf een keertje op de eerste plek gaat zetten?
- Je nek zit vast van een dag achter je laptop. Je kinderen vragen of je meevoetbalt en je zegt “straks”. En ergens weet je ook wel dat je het eigenlijk niet gaat doen omdat je pijn hebt…
Een uur dat van jou is!
Je loopt de studio binnen en je coach vraagt hoe het met je schouder is. Die van vorige week, ja! Je traint hard, je lacht en je loopt naar buiten met meer energie dan waarmee je binnenkwam. Thuis heb je weer zin om mee te voetballen met de kids. Op je werk merk je dat je koppie helderder is en je kijkt terug in je training logboek en ziet hoeveel sterker je bent geworden in zo’n korte periode.
Dit hoeft niet pas te starten op 1 januari, jij kan je nu ook al zo gaan voelen!
Dit is het starterspakket!
Schrijf jij je tussen 10 november en 31 december in voor small group training of voor personal training?
Dan krijg je dit er gratis bij t.w.v. €63,- :
- Een maand gratis opengym: naast je vaste trainingen mag je vrij komen trainen van maandag tot en met vrijdag tussen 12:00 en 17:00.
- Het Body Inverso-logboek: hierin houd je bij wat je doet en hoe het voelt. Zo zie je zwart op wit hoe ver je al bent.
- Een sporttas: de avond ervoor ingepakt bij de deur, dus één excuus minder.
Goed om te weten: op maandagochtend om 09:00 uur en donderdagochtend om 09:00 uur zijn er 5 plekken per groep en starten we vanaf januari in de small group training. Op maandagavond 18:00 en 19:00 uur is er nog in beide groepen 1 plek en kan je direct starten in de small group training. Voor personal training zijn er 5 plekken beschikbaar. Geldig t/m 31 december, zolang er plekken zijn!
Niels
Personal training & coaching
Je hoeft niet te wachten tot je er klaar voor bent
Het perfecte moment? Dat moment komt nooit vanzelf. Zet de eerste stap en dat is een kennismaking aanvragen. Even de studio zien, kennismaken met je trainer en ervaren hoe onze werkwijze werkt. Daarna kan jij beslissen of het bij je past!
Vergelijk onze diensten
Personal/Duo training
- Geen quick fix maar resultaat wat je de rest van je leven behoudt.
- Allround begeleiding op gebeid van training, voeding, herstel en gedrag.
- uur trainen én dertig minuten coaching per sessie voor sneller resultaat.
- Een coach die je motiveert, advies geeft en het beste met je voor heeft.
- Onbeperkt whatssapp support van je coach.
- Toegang tot de app om je progressie bij te houden en je trainingsschema’s in te zien.
- Jouw sportmoment inplannen wanneer het voor jou goed uitkomt.
- Trainen in een studio waar veiligheid en gezelligheid centraal staat.
- Investering vanaf €89,- per sessie.
Small group training
- Trainen op een vaste dag en tijdstip voor structuur.
- Meer motivatie doordat je traint met gelijkgestemden.
- Kleinschalige groep van maximaal vijf leden.
- Trainen op je eigen niveau in een groepsetting.
- Gezellig en afwisselende trainingen.
- Elke groep heeft een vaste coach die goed let op de techniek en corrigeert waar nodig is.
- Trainen in een omgeving waar veiligheid en gezelligheid centraal staat.
- Investering vanaf €21,50 per sessie.
Leefstijl coaching
- De voordelen van personal training maar dan zonder de fysieke trainingssessie.
- Coaching kan online óf offline.
- Trainingsschema’s gemaakt voor jouw doelen die je zelfstandig kan doen in de sportschool.
- Begeleiding om je voedingspatroon te optimaliseren zonder restricties.
- Focus op duurzaam resultaat en geen quick fix.
- Toegang tot de app om je progressie bij te houden.
- Een coach die je motiveert, advies geeft en het beste met je voorheeft.
- Onbeperkt Whatsapp support van je coach.
- Investering vanaf €46,50 per sessie.
Wil jij ontdekken hoe personal training bij Body Inverso jou kan?
Meest gestelde vragen personal training
Ik heb al heel lang niet gesport. Is dit wel iets voor mij?
Juist dan! In een groep van maximaal vijf mensen heeft je coach tijd voor jou. Je begint bij waar je nu staat, niet bij waar de rest is. Elke oefening passen we aan op jouw lijf en jouw niveau. Wil je liever starten met 1-1 begeleiding? Dat kan ook! Het starterspakket geldt voor zowel personal training als small group training
Ik vind het spannend om in een groep te trainen.
Dat snappen we, daarom beginnen we met een kennismaking, alleen jij en je coach. Je ziet de studio, je doet een korte training en je stelt al je vragen. Pas daarna beslis je of je instapt.
Ik ben geen ochtendmens. Gaat dat werken?
Dat hoor ik vaker. Het voordeel van ’s ochtends: je hebt het gedaan voordat je werk, je mail of je kinderen om aandacht vragen. Voelt dat echt niet goed? Dan kijken we samen naar de avondgroepen of personal training.
Ik heb een blessure of last van mijn rug, nek of schouders. Kan ik meedoen?
Vaak wel! Vertel het ons tijdens de kennismaking zodat we goed met je kunnen meedenken. Je coach houdt er bij elke training rekening mee!
Wat zit er precies in het Starterspakket?
Een maand gratis opengym (maandag tot en met vrijdag tussen 12:00 en 17:00, naast je vaste trainingen), het Body Inverso-logboek en een sporttas. De sporttas en het logboek krijg je bij je eerste training van je coach. De gratis opengym kan je direct gebruiken als je personal training volgt en als je small group training gaat doen gaat de opengym in januari van start.
Begin Januari niet bij nul!
Je werkt hard en je bent er voor iedereen. Als je ’s avonds eindelijk tijd hebt, is je energie op. Wacht daarom niet op 1 januari. Begin nu, rustig, met een coach die je kent en een community die merkt als je er niet bent. Schrijf je vóór 31 december in en je krijgt het starterspakket er gratis bij t.w.v. €63,-
Linda
Personal training & coaching
Herken jij dit?
- Je wekker gaat vroeg, ontbijt, de file, vergaderingen, een appje van school en om half negen ’s avonds plof je op de bank en denk je: morgen ga ik echt sporten! Dat dacht je gisteren ook…
- Je discipline is prima. Je week heeft alleen nog geen plek voor jou. Het draait om werk, je gezin, privé afspraken en al het andere wat je draaiende probeert te houden. Is het niet tijd dat jij jezelf een keertje op de eerste plek gaat zetten?
- Je nek zit vast van een dag achter je laptop. Je kinderen vragen of je meevoetbalt en je zegt “straks”. En ergens weet je ook wel dat je het eigenlijk niet gaat doen omdat je pijn hebt…
Een uur dat van jou is!
Je loopt de studio binnen en je coach vraagt hoe het met je schouder is. Die van vorige week, ja! Je traint hard, je lacht en je loopt naar buiten met meer energie dan waarmee je binnenkwam. Thuis heb je weer zin om mee te voetballen met de kids. Op je werk merk je dat je koppie helderder is en je kijkt terug in je trainings logboek en ziet hoeveel sterker je bent geworden in zo’n korte periode.
Dit hoeft niet pas te starten op 1 januari, jij kan je nu ook al zo gaan voelen!
Dit is het starterspakket
Schrijf jij je tussen 10 november en 31 december in voor small group training of voor personal training?
Dan krijg je dit er gratis bij t.w.v. €63,- :
- Een maand gratis opengym: naast je vaste trainingen mag je vrij komen trainen van maandag tot en met vrijdag tussen 12:00 en 17:00.
- Het Body Inverso-logboek: hierin houd je bij wat je doet en hoe het voelt. Zo zie je zwart op wit hoe ver je al bent.
- Een sporttas: de avond ervoor ingepakt bij de deur, dus één excuus minder.
Goed om te weten: op maandagochtend om 09:00 uur en donderdagochtend om 09:00 uur zijn er 5 plekken per groep en starten we vanaf januari in de small group training. Op maandagavond 18:00 en 19:00 uur is er nog 1 plek in beide groepen en kan je direct starten in de small group training. Voor personal training zijn er 5 plekken beschikbaar. Geldig t/m 31 december, zolang er plekken zijn!
Niels
Personal training & coaching
Je hoeft niet te wachten tot je er klaar voor bent
Het perfecte moment? Dat moment komt nooit vanzelf. Zet de eerste stap en dat is een kennismaking aanvragen. Even de studio zien, kennismaken met je trainer en ervaren hoe onze werkwijze werkt. Daarna kan jij beslissen of het bij je past!
Vergelijk onze diensten
Personal/Duo training
- Geen quick fix maar resultaat wat je de rest van je leven behoudt.
- Allround begeleiding op gebeid van training, voeding, herstel en gedrag.
- uur trainen én dertig minuten coaching per sessie voor sneller resultaat.
- Een coach die je motiveert, advies geeft en het beste met je voor heeft.
- Onbeperkt whatssapp support van je coach.
- Toegang tot de app om je progressie bij te houden en je trainingsschema’s in te zien.
- Jouw sportmoment inplannen wanneer het voor jou goed uitkomt.
- Trainen in een studio waar veiligheid en gezelligheid centraal staat.
- Investering vanaf €89,- per sessie.
Small group training
- Trainen op een vaste dag en tijdstip voor structuur.
- Meer motivatie doordat je traint met gelijkgestemden.
- Kleinschalige groep van maximaal vijf leden.
- Trainen op je eigen niveau in een groepsetting.
- Gezellig en afwisselende trainingen.
- Elke groep heeft een vaste coach die goed let op de techniek en corrigeert waar nodig is.
- Trainen in een omgeving waar veiligheid en gezelligheid centraal staat.
- Investering vanaf €21,50 per sessie.
Leefstijl coaching
- De voordelen van personal training maar dan zonder de fysieke trainingssessie.
- Coaching kan online óf offline.
- Trainingsschema’s gemaakt voor jouw doelen die je zelfstandig kan doen in de sportschool.
- Begeleiding om je voedingspatroon te optimaliseren zonder restricties.
- Focus op duurzaam resultaat en geen quick fix.
- Toegang tot de app om je progressie bij te houden.
- Een coach die je motiveert, advies geeft en het beste met je voorheeft.
- Onbeperkt Whatsapp support van je coach.
- Investering vanaf €46,50 per sessie.
Wil jij ontdekken hoe personal training bij Body Inverso jou kan helpen je doelen te bereiken?
Meest gestelde vragen personal training
Ik heb al heel lang niet gesport. Is dit wel iets voor mij?
Juist dan! In een groep van maximaal vijf mensen heeft je coach tijd voor jou. Je begint bij waar je nu staat, niet bij waar de rest is. Elke oefening passen we aan op jouw lijf en jouw niveau. Wil je liever starten met 1-1 begeleiding? Dat kan ook! Het starterspakket geldt voor zowel personal training als small group training
Ik vind het spannend om in een groep te trainen.
Dat snappen we, daarom beginnen we met een kennismaking, alleen jij en je coach. Je ziet de studio, je doet een korte training en je stelt al je vragen. Pas daarna beslis je of je instapt.
Ik ben geen ochtendmens. Gaat dat werken?
Dat hoor ik vaker. Het voordeel van ’s ochtends: je hebt het gedaan voordat je werk, je mail of je kinderen om aandacht vragen. Voelt dat echt niet goed? Dan kijken we samen naar de avondgroepen of personal training.
Ik heb een blessure of last van mijn rug, nek of schouders. Kan ik meedoen?
Vaak wel! Vertel het ons tijdens de kennismaking zodat we goed met je kunnen meedenken. Je coach houdt er bij elke training rekening mee!
Wat zit er precies in het Starterspakket?
Een maand gratis opengym (maandag tot en met vrijdag tussen 12:00 en 17:00, naast je vaste trainingen), het Body Inverso-logboek en een sporttas. De sporttas en het logboek krijg je bij je eerste training van je coach. De gratis opengym kan je direct gebruiken als je personal training volgt en als je small group training gaat doen gaat de opengym in januari van start.
