Leer wat écht belangrijk is bij krachttraining

Heb jij geen idee wat je moet doen om sterker te worden of om überhaupt te starten?

Met onze gratis Webinar over krachttraining gaat coach Joshua je meenemen in wat jij moet weten over krachttraining. Je gaat leren wat belangrijk is voor spiergroei en hoe jij je eigen trainingsschema kan maken.

 

Wat kan je verwachten van de gratis Webinar?

  • Top drie voordelen van krachttraining.
  • Impact van stress en slaap op je training.
  • Leer wat trainingsvariabelen zijn.
  • Maak je eigen trainingsschema.

 

Doe jij gezellig mee met de gratis Webinar over krachttraining?

wat krachttraining echt inhoudt

 Leer wat écht belangrijk is bij krachttraining

wat krachttraining echt inhoudt

Heb jij geen idee wat je moet doen om sterker te worden of om überhaupt te starten?

Met onze gratis Webinar over krachttraining gaat coach Joshua je meenemen in wat jij moet weten over krachttraining. Je gaat leren wat belangrijk is voor spiergroei en hoe jij je eigen trainingsschema kan maken.

 

Wat kan je verwachten van de gratis Webinar?

  • Top drie voordelen van krachttraining.
  • Impact van stress en slaap op je training.
  • Leer wat trainingsvariabelen zijn.
  • Maak je eigen trainingsschema.

 

Doe jij gezellig mee met de gratis Webinar over krachttraining?

Krachttraining is meer dan alleen maar met gewichten gooien!

voordelen van krachttraining

Gratis webinar.

Deze gratis Webinar is geen verkooptruc! Met deze Webinar wilt coach Joshua je meenemen in de wereld van krachttraining en wat jij moet weten om optimaal resultaat te behalen in de sportschool. 

Gecertificeerde coach.

De Webinar wordt gegeven door gecertificeerde coach Joshua en hij heeft enorm veel kennis over krachttraining. Oftewel je bent in goede handen tijdens de Webinar!

Maak je eigen trainingsschema.

Een trainingsschema is wat ingewikkelder dan wat oefeningen zomaar doen. Leer van coach Joshua wat trainingsvariabelen zijn en waar je op moet letten met het maken van een trainingsschema.

Meest gemaakte fouten.

Ook gaan jullie de tien meest gemaakte fouten met krachttraining bespreken. Oftewel je leert wat je wel moet doen maar ook wat je niet moet doen.

Krijg een impressie van de gratis Webinar over krachttraining

Wil jij weten wat krachttraining écht inhoudt en optimaal resultaat behalen in de sportschool?

Geef je hier op!

Veelgestelde vragen

Hieronder zie je een aantal veelvoorkomende vragen. Deze kunnen jou helpen in je zoektocht. Staat je vraag er niet tussen? Neem dan contact met ons op.

Wat zijn de kosten?

Deze Webinar is helemaal gratis! Joshua wilt jou de juiste kennis meegeven over krachttraining. In de wereld van krachttraining bestaan er veel fabeltjes en ook veel factoren die te weinig aandacht krijgen. Hij wilt jou op weg helpen om een goede start te maken in de sportschool.

Wanneer is de webinar?

Oktober t/m december zal deze Webinar één keer per maand terugkomen. De dag zal elke maand verschillend zijn, hou daarom onze social media in de gaten of klik op de link om je aan te melden (daar staat de datum en tijdstip)

Wat heb je nodig om mee te doen?

Jezelf, een computer en een goed humeur! Hou ook een notitieblok en een pen bij de hand want het kan geen kwaad om aantekeningen te maken!

Kan je vragen stellen?

Om de Webinar zo soepel mogelijk te laten verlopen beantwoord Joshua na de Webinar al je vragen via de mail

Contactformulier